ブログ廃刊のお知らせ

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花田舎　専科

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栗拾い

今年は灼熱で　　栗が完熟前に　落ちてしまい　残念です
何か早生も寒けなくなってしまい　　特に　利平が　　だめでした
早々に落下　　残念　

お彼岸 お墓の掃除　２か所　　暑いのに

歩きは順調
血圧は　降下剤のんで　様子見　160-90くらいが　飲んで128-80くらいかな
１か月は　見よう
尿酸値は7.9から　薬飲んで　　下げる　　１か月後　　検査だ
いずれにしても　来月データが出る

減量しなくては　毎日　歩き始めて　歩数計が8000九合に立ててある

狂い咲き

灼熱の　今年　　いろいろのものに　影響がある
セッコクもその一例で　

シシンランが開花　葉刺しで　少しづつ　　増殖

達磨山から　　灼熱が終わりそうな時期の　　７５０ｍ付近

池の鯉も何とか　夏を超えた　温度管理が難しかった
水温が上がりすぎると　弱ってしまうので

血圧

健康診断から　　血圧降下剤を飲用
データを取り　様子を見てる　　現在は　１錠　軽いものだそうだ
確かにさがったけっかがでてる　　どのくらいがいいか　　調べてる

さらに　歩き　ビール　　歩きは１万歩前後　減量など　　たくさんある
どこまで続くか　　見ものである
昨日も夕方　　歩き　　暑いので夕方

奥の院へのイロハ道　　その　案内石が各所あり　１９０９年に寄贈だそうだ
すごい人がいる　　また　昭和になり　修理　交換度してる

弘法大師のの作ったといわれる　いろは歌
”色は匂えど散りぬるを、我が世誰ぞ常ならむ有為の奥今日こえて、浅き夢見し酔ひもせず”


サツマイモ畑の草刈り　つるの返し　　作業
暑いだけだ

健康診断

先週健康診断結果
注意点
血圧　　血圧降下剤　飲用　一番軽いものから
尿酸値　低減剤飲用1か月
体重　　飲食に注意　　ビールなど酒類
サプリメントの飲用
血圧の毎日の測定

等々　きりがないが　　要は　　歩きをまじめに開始　　
ビールは　当面禁止
暴飲暴食は避ける
塩分控え目

この野良ネコ　　おかしな顔だ

アオツヅラフジ　　ビナンカズラ　　結実　　目に入る

新潟　　玉垣製麺所の海藻いりそば　　腰があり　　なかなかおいしい
また注文した