2018年03月13日

楽になった

腰の痛みが 半減  楽になった  これも 静かにして
少々のお酒  笑い  これが ストレスにならない


先日 健康年齢 が日本は72歳男性とのこと
これでは  あと5年か  焦るな 

今朝は 少々 歩き始めた  なんとなく  こわごわで
しかし  元気に 行動

筋力アップにも  行かなくては  何か  やること多く
健康維持は  大変だ

ソメイヨシノ 花芽が緩んできた  はっきりと  わかるようになり
もうすぐ  春本番だ

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道脇の斜面に のびるが 目立つようになり 気になる
また ラッキョウが  たくさんある  エシャレットだ

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posted by hanainaka at 08:21| Comment(0) | 日記
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